विश्व योग दिवस पर नवापारा पीएमश्री हरिहर उत्कृष्ट विद्यालय में भव्य योग कार्यक्रम संपन्न, विभिन्न योग मुद्राओं का कराया गया अभ्यास

(छत्तीसगढ़ प्रयाग न्यूज) :–  21 जून 2025 को विश्व योग दिवस के शुभ अवसर पर पीएमश्री हरिहर उत्कृष्ट विद्यालय, गोबरा नवापारा में एक भव्य और सुव्यवस्थित योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विद्यालय प्रांगण योगमय वातावरण से गुंजायमान हो उठा। कार्यक्रम में आर्ट ऑफ लिविंग संस्था के विशेष आमंत्रित अतिथि सुनील नागवानी, अमित मखीजा और दिलीप रेलवानी की गरिमामयी उपस्थिति रही। योग सत्र का संचालन विद्यालय के योग प्रशिक्षक देवांगन सर के मार्गदर्शन में हुआ।

कार्यक्रम का शुभारंभ विद्यालय की संस्था प्रमुख एवं प्राचार्य फ़ाख़रा खानम दानी के प्रेरणादायी उद्बोधन से हुआ। उन्होंने छात्रों, शिक्षकों एवं अतिथियों को योग के लाभों से अवगत कराते हुए कहा, “योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मन, शरीर और आत्मा के संतुलन का माध्यम है। यह हमें एक स्वस्थ, संयमित और अनुशासित जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा देता है।” उन्होंने सभी से आग्रह किया कि वे अपने दैनिक जीवन में योग को नियमित रूप से अपनाएं।

इसके पश्चात योगाभ्यास की शुरुआत हल्के शारीरिक व्यायाम से हुई। विद्यार्थियों को ताड़ासन, त्रिकोणासन, वृक्षासन, भुजंगासन, प्राणायाम आदि योग मुद्राओं का अभ्यास कराया गया। सभी विद्यार्थियों ने पूर्ण उत्साह और मनोयोग से योग सत्र में भाग लिया। इसके बाद सभी ने 15 मिनट का ध्यान किया, जिससे उन्हें मानसिक शांति, एकाग्रता एवं संतुलन का अनुभव प्राप्त हुआ।

ध्यान सत्र के उपरांत सुनील नागवानी ने छात्रों को संबोधित करते हुए ध्यान और योग के वैज्ञानिक लाभों पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा, “नियमित योग और ध्यान से मानसिक स्थिरता, आत्मविश्वास तथा एकाग्रता में अत्यधिक सुधार होता है। विद्यार्थियों को चाहिए कि वे प्रतिदिन कम से कम 15 से 20 मिनट ध्यान करें, जिससे वे न केवल पढ़ाई में बल्कि जीवन के हर क्षेत्र में उत्कृष्ट प्रदर्शन कर सकें।”

शिक्षकों की रही सक्रिय भूमिका

इस गरिमामयी आयोजन में विद्यालय के शिक्षकगणों की सक्रिय भूमिका उल्लेखनीय रही। कार्यक्रम में सोमा शर्मा, महेश नेताम, बी एल अवसरीया, लता साहू, नीलम साहू, सुषमा यादव, मुक्ति साहू, कुंतम देवांगन, प्रियंका साहू, ज्योति बाला साहू, संध्या पटेल, महेश कंसारी, राजेश अवसरीया, अशोक साहू, ठाकुर सर, अश्वनी साहू, होरिलाल चांदने, सोनू साहू, विजय गिलहरे, साहनी सर, भरत लाल साहू, ओंकार साहू, सौरभ साहू, चन्द्रकांत धनकर, शिवशंकर चौहान, स्नेहा साहू, डॉली साहू, हिमानी दास, रेणुका यादव, प्रगति बरेठ, आरती तिवारी, भूमिका साहू, अर्चना सिंह, अल्फीया बानो, काजल चौबे, कुसी सिखा सहित हिंदी और अंग्रेज़ी माध्यम के समस्त शिक्षकगणों एवं विद्यार्थियों की गरिमामयी उपस्थिति रही। सभी ने मिलकर इस दिवस को हर्षोल्लास और संकल्प के साथ मनाया।

कार्यक्रम के समापन अवसर पर योग प्रशिक्षक देवांगन सर ने समस्त अतिथियों, प्राचार्य महोदया, शिक्षकों और विद्यार्थियों का हृदय से आभार व्यक्त किया और योग के दीर्घकालिक लाभों को रेखांकित करते हुए इसे सभी आयु वर्गों के लिए आवश्यक बताया। इस आयोजन की संपूर्ण फोटोग्राफी एवं वीडियोग्राफी शिवशंकर चौहान एवं चंद्रकांत धनकर द्वारा की गई, जिन्होंने पूरे कार्यक्रम की झलकियों को अत्यंत सुंदर, संवेदनशील एवं व्यवस्थित ढंग से संजोया। यह आयोजन न केवल एक स्मरणीय अनुभव रहा, बल्कि विद्यार्थियों के लिए स्वास्थ्य, अनुशासन और मानसिक शांति के महत्व को समझने का सशक्त अवसर भी बना।

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