वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे: साइलेंट किलर होता है हाइपरटेंशन, जानें कैसे करें कंट्रोल, नवापारा स्वास्थ्य केंद्र में किया जा रहा विशेष स्वास्थ्य जांच
(छत्तीसगढ़ प्रयाग न्यूज) :– सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र गोबरा नवापारा में विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जा रहा है। अस्पताल में आने वाले सभी मरीजों को गैर संचारी रोग हाइपरटेंशन के प्रति जन जागरूकता प्रदान किया जा रहा है एवं मरीजों को संतुलित एवं स्वस्थ आहार लेने तंबाकू, शराब का उपयोग न करने, नियमित व्यायाम करने, योग करने, स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए जागरूक किया जा रहा है।
प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ तेजेन्द्र साहू ने बताया कि अपने रक्तचाप यानी ब्लडप्रेशर को सटीक रूप से मापकर लंबा जीवन जीया जा सकता है। इसके अलावा स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम के माध्यम से भी हाइपरटेंशन की समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है। 17 मई को वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे मनाया जाता है। इसका उद्देश्य उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता प्रभावी प्रबंधन और रोकथाम के तरीकों को बढ़ावा देना है।
चिकित्सकों के मुताबिक, उच्च रक्तचाप एक मूक हत्यारा है, जिसका कोई लक्षण नहीं दिखता, लेकिन यह दिल की बीमारी, स्ट्रोक और गुर्दे की विफलता जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इसे बढ़ावा देने में ज्यादा नमक, तंबाकू और अल्कोहल ( शराब ) का उपयोग, अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी, तनाव और वायु प्रदूषण कारण बन सकता है। इसके नियंत्रण के लिए रक्तचाप की नियमित जांच करानी चाहिए, स्वस्थ आहार लेना चाहिए, नियमित व्यायाम करना चाहिए और तनाव को प्रबंधित करना चाहिए।
इस कार्यक्रम में मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. मिथलेश चौधरी के निर्देशन व खण्ड चिकित्सा अधिकारी डॉ शारदा साहु के निर्देशन में प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ तेजेन्द्र साहू, नितेश कुंभकार, डिंपल विनायक सहित समस्त अधिकारी कर्मचारी अपनी उपस्थिती दे रहे है।
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